ライター：mpcsp079さん（最終更新日時:2013/9/1）投稿日：2013/9/1
一般に、毎食後歯を磨きましょう、などと言われている。しかし、どのようなことにも言えることであるが、これは間違いである。
ちょくちょく磨くことより、「良く磨く」ことのほうが重要なのである。つまり、どんなに磨いても、身が残しがあっては何もならない。
３回いい加減に磨くより、１回を丁寧に磨いた方がいいということだ。ところがここが強調されることがない。毎食後磨けば、磨き方などどうでもいいと認識されている。
それと、電動歯ブラシで磨くべきである。歯並びの悪い場合、電動でないと磨けない場合がある。小さい隙間など歯ブラシを動かせないところがある。ブラウン製のものではブラシ部分が小さいので、当てやすい。そして強力な振動により歯垢を取り除いてくれる。我々はただ当てるだけでいいのである。
どこかの歯科医が電動の必要はない、などと言っていたが、わたしの歯は電動でなければ磨けない。伝導によることで、大半の歯石までも取り除くことができた。
